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La Dieta intelligente del Dott. Calabrese (aggiornata 2019)

Questa dieta stimola la tiroide e il pancreasin modo da bruciare molte più calorie senza perdere dieta miracolosa dott calabrese pdf magra e liquidi. Questa dieta è ideale per stimolare tiroide e l'attività del pancreas; inoltre, si tratta di un regime bilanciato che consente di perdere peso senza perdere troppi liquidi o svuotare il grasso necessario al nostro corpo.

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La dieta del dottor Calabrese, 4 chili in meno in 4 settimane

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Pranzo gr. Pranzo : 50 gr.

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Merenda : uguale. Colazione: Caffè o tè, 20 gr.

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LA DIETA MIRACOLOSA DEL DOTTOR CALABRESE (4 SETTIMANE)

La dieta si basa su un regime bilanciato che ci permettere di perdere fino a 4 chili senza perdere massa magra ma soprattutto liquidi e grasso. La dieta del Dottor Calabrese segue uno schema di 4 settimane che si identifica molto nella dieta mediterranea.

La dieta del dr. Calabrese per perdere 5 kg per l'estate | Diet, Health, wellness, Detox

Pranzo: è sempre proteico. Carne o pesce. Una volta a settimana sono previste o le uova o il formaggio. In aggiunta le verdure condite con un cucchiaio di olio.

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L'ultima dieta del Dott. Calabrese: bastano 4 settimane per il miracolo

Spuntino del mattino: 1 bicchiere di succo di frutta, 1 tazza di tè verde, 20 gr. Pranzo: 2 uova sode o alla coque o a frittata al forno o a frittata a vapore, gr.

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Spuntino del pomeriggio: 1 tazza di tè verde, 20 gr. Cena: 60 gr. Spuntino del pomeriggio: 1 prodotto da forno ai cereali o 20 gr.

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  • Il Pranzo è sempre proteico, carne o pesce, una volta a settimana sono previste o le uova o il formaggio e in aggiunta le verdure condite con un cucchiaio di olio.

Pranzo: 80 gr. Spuntino del pomeriggio: 1 frutto o 1 prodotto da forno ai cereali 30 gr.

  1. Giorgio Calabresenato il 3 agosto a Rosolini Siracusaè un medico nutrizionista che ha ideato una dieta per perdere 4 chili in 4 settimane.
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